機能向上ストレッチ＆トレーニング

体の疲れやすいところ、力が入ってしまうところ、普段の癖などを聞きながら体の癖を確認しているところです。それを元に個別に先生がトレーニング方法を教えて下さいます。 ９月は先生の都合でレッスンは休講になりますので、ぜひ８月に […]

今月開始の機能向上ストレッチ＆トレーニング（タイトル長すぎやしませんか）、さっそく体験された方からレポートをいただきました。 「7月8日（木）の木戸先生の『機能向上ストレッチ＆トレーニング』に参加しまし た。初めてという […]