10月17日 リラックス＆リニュー

リラックス＆リニューのレッスンに毎週来られている方が、継続するうちに痛みなく身体が動くようになったそうです。しかも体力もついてきたとのこと！

リラックスしてのびのび身体を動かしていくことで良い変化があったとお伺いし、嬉しくなりました。