8月12日 機能向上ストレッチ&トレーニング

体の疲れやすいところ、力が入ってしまうところ、普段の癖などを聞きながら体の癖を確認しているところです。それを元に個別に先生がトレーニング方法を教えて下さいます。

９月は先生の都合でレッスンは休講になりますので、ぜひ８月においでくださいね！
※初回無料体験できます。