8月11日(火)カラダのメンテナンスカラダのメンテナンス / By blue 胸、腕、背中、首がつながっている、関わりあっていることが理解できたレッスンでした。胸が開き、姿勢が良くなり、気持ちが明るくなりました。 45分のレッスンでこんなに改善されました。