月: 2025年2月

4月スケジュール

スケジュール / By

もうすぐ春ですね！4月のスケジュールをお知らせします。15日（火）と30日（水）は休講とさせていただきますのでご了承ください。

「ピラティス始めました」

はじめてピラティス / By

今年から開始した「はじめてピラティス」のご紹介です。 ピラティスの胸式呼吸は難しいですが、吉井先生のやさしく丁寧な指導でがんばれます。 金曜日の夜7時から1時間のレッスンです。興味のある方、無料体験もできますので是非ご参 […]